Psicologo Fabricio Junqueira
A Terapia Cognitiva Comportamental é uma forma de psicoterapia baseada em evidencias. O principal objetivo é a reestruturação cognitiva onde os pensamentos podem influenciar a mudança de comportamentos e das emoções. Buscando a redução do sofrimento emocional mudando a forma de pensar e do o comportamento. É uma psicoterapia focando para hoje com isso se busca a lidar melhor com os problemas e situações de forma mais saudável. A terapia Cognitiva Comportamental trata de alguns transtornos que são bem eficaveis no tratamento: